Sveikatingumo takas „Basomis kojomis“

Sveikatingumo takas „Basomis kojomis“

Gamta, apžvalgos aikštelės, pažintiniai takai, piliakalniai

Žmogaus pėdos – tai tarsi mažas viso kūno žemėlapis, kuriame išsidėstę vidaus organų biologiškai aktyvūs taškai. Vaikščiodami basomis skirtingais paviršiais, tarsi atliekate pėdos masažą, kuris aktyvina kraujotaką, normalizuoja miegą, pagerina skrandžio, smegenų, kepenų, kasos ir kitų organų veiklą. Toks pasivaikščiojimas gerina bendrą organizmo savijautą, aktyvina imuninę sistemą, stiprina kūno gyvybinį tonusą.

Atvykę į Ignaliną, grožėkitės, išgirskite, užuoskite ir pajuskite sąlytį su gyvąja gamta!

Kontaktai

Atsiliepimai

Komentuoti