Ignalinos rajono turizmo informacijos centras

Renginys moterims apie veidoskaitą, mindfulness ir atsipalaidavimą

Susitikimas

Kviečiu tave į moterų renginį, kuriame bus daug šilumos, tikrumo ir įkvėpimo. Šis renginys apie atsipalaidavimą, veidoskaitą, mėgavimąsi akimirka ir praktikas, kurios bus terapija Tau.

Renginio temos:
✨️ Moterų bendrystė ir įtraukiantys pokalbiai.
✨️ Veidoskaita – sužinosi savo stipriąsias, silpnąsias puses ir savo pašaukimą.
✨️ Patirsi mindfulness praktiką ir turėsi galimybę įsijausti ir pasimėgauti akimirka.
✨ ️Emocijų paleidimo šokis – patirsi lengvus judesius per kuriuos turėsi galimybę paleisti neigiamas emocijas. (Nereikia jokio fizinio pasirengimo, viską darome tiek, kiek yra noro).
✨️ Kvėpavimo praktikos – pajusi kaip kvėpavimas veikia tavo kūną.
✨️ Užbaigimo refleksija – atsipalaidavimo meditacijos, patirčių dalijimosi metas.
🌿 Apranga laisva
🌿 Registracija asmenine žinute, max 10 dalyvių.
🌿 Vieta: Ignalina. Daugiau informacijos užsiregistravus.
🌿 Data: Kovo 5 d., 18:00-21:00
🦋 Energetiniai mainai 30 eur, su drauge 25 eur.

Jeigu jauti vidinį kvietimą, lauksiu Tavęs ☀️